1. 问题的背景
信用卡的普及让人们享受到了方便快捷的消费方式，但是也随之而来的是信用卡经常超额、高额超支的问题。据统计，中国信用卡超限率在20%以上，高达40%以上涉及到信用卡透支。
2. 原因分析
首先，信用卡的额度容易超过自己的实际消费能力，很多人往往会忽视自己的实际收入情况，而盲目刷卡。其次，信用卡消费以后不需要立即偿还，导致一些人缺乏还款意识，随意透支。同时，信用卡的活动也会吸引一些人不必要的消费，比如满减、赠品等。
3. 对金融安全的影响
信用卡超额和高额超支不仅会对个人的财务造成影响，也会对整个金融体系产生风险。如果过多的人透支，可能会导致银行资金链紧张，甚至危机爆发。恐慌情绪也容易引发信用卡市场的不稳定，给金融安全带来隐患。
4. 应对策略
首先，需要加强对信用卡透支的监管，限制信用卡的额度，并通过提高贷款利率等方式，提醒借款人注意风险。其次，银行可以加强对信用卡还款提醒，及时敦促借款人妥善处理还款事宜。另外，适度提高信用卡的相关费用成本，可能会起到一定的遏制作用。
5. 个人自我管理
最后，在个人层面，我们需要提高消费意识，避免过度消费，合理利用信用卡。建议制定一个月度或者季度的财务计划，对自己的支出和收入进行清晰的规划和预算，尽量避免超额和高额透支，以保证个人财务和信用记录的安全。
6. 结语
信用卡的产生和发展为人们的日常生活提供了很大的便利和方便，但是超额和高额透支等问题也日益凸显。银行和个人都应该加强管理，共同维护金融安全，保障自己的财务和信用记录。
